Home Zprávy Bylinky do každého salátu

Bylinky do každého salátu

1913
0
SHARE

Bylinky jsou základem letní kuchyně

Nikdo si snad nedovede představit zeleninový salát bez bylinek. A proto, pokud dnes nemáte chuť na omáčku s knedlíkem vyzkoušejte lehké saláty, které vás jistě mile překvapí.

Salát s makrelou a libečkem

Suroviny na 4 porce:

  • 2 filety uzené makrely
  • olivový olej
  • 400 g brambor
  • 1 červená paprika
  • 2 hrsti špenátových listů
  • snítka máty
  • hrst rukoly
  • 1 lžíce libečku
  • 100 g zakysané smetany
  • šťáva z citronu

A můžeme začít s přípravou salátu. Nejdříve si uvaříme brambory ve slupce do vody přidáme mátu. papriku nakrájíme na menší kostičky. Očištěný špenát a rukolu osušíme. Do misky dáme smetanu, nasekaný libeček a šťávu z citronu. Makrelu rozdělíme na plátky masa. Mezitím oloupene uvařené brambory a zchladlé dáme do misky ke smetaně. Dále lehce vmícháme papriku, kousky ryby, rukolu a špenát. Porce zakápneme olejem.

 Redakce Press-News.cz

Doporučuje další zajímavé články na mediích

Profi-clanky.cz

Profolio.cz

Zpravycz.cz

 

 

 

StyleMag

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

seventeen + four =